整隻豬蹄的做法大全

作者:yang  時間:2018-11-23 17:49:08  來源: 大眾養生網

豬蹄是非常有營養的食物,特別是膠原蛋白的含量非常高,女性朋友經常吃的話,能起到美容養顏的作用。豬蹄的烹飪方法有很多,因為整個的豬蹄不是很好做,所以不少都是弄碎了進行烹飪的。而弄碎的豬蹄擔心會影響到其營養物質。下麵咱們就從整隻豬蹄的做法大全中給大家推薦幾種不錯的方法。

整隻豬蹄的做法大全

紅燒豬蹄

簡介 味濃適口,肥而不膩。

材料

主料:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,薑8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

做法

1、將豬蹄刮毛洗淨,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。

2、薑、蔥拍破待用。

3、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時,放湯調至淺紅色為度。

4、加入豬蹄、料酒、蔥、薑、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。

啤酒燜豬蹄

材料

1個豬蹄、250ml啤酒、適量醬油、適量紅燒醬油、適量開水、適量冰糖、適量蔥白、適量薑、適量香蔥、適量八角

整隻豬蹄的做法大全

做法

1)將豬蹄洗淨,剁開。

2)鍋中加入薑片,料酒燒沸,下入豬蹄略煮10分鍾撈出。

3)撈出後迅速將豬蹄丟入準備好的涼水中衝洗片刻,使豬手更富有彈性。

4)待豬手涼透,下入六七成熱油鍋內煎炸。

5)待顏色略變後,轉中小火加冰糖炒至上色,加薑片、蔥段、八角煸炒出香味兒。

6)加入少量的開水煮至再次沸騰。

7)再加入啤酒,使材料剛剛沒及豬蹄。

8)調入2勺醬油、紅燒醬油2勺攪勻,將湯汁煮沸。

9)轉至砂鍋調成小火,加入香蔥結慢燜1-1.5小時。

整隻豬蹄的做法大全

10)待豬蹄軟爛後,開蓋,轉大火收汁。

11)直到湯汁粘稠,關火撒上蔥花即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃