藕粉和雞蛋通常是能一起吃，兩種食物一起吃是不會過敏的，因此不必有過多擔心，但是不建議吃的太多，否則就有可能會引起不適。
藕粉和雞蛋是兩種不同食物，藕粉當中的營養成分是比較豐富的，含有澱粉，葡萄糖、蛋白質、碳水化合物，膳食纖維以及鈣、磷、鈉，鐵等礦物質，同時還含有維生素k和維生素b12等成分。而雞蛋作為蛋類食物，當中營養成分也是比較豐富的，含有蛋白質、微量元素、維生素等，兩種食物一起吃，能夠補充身體所需要營養成分，有利於身體健康。但是不建議一次性吃太多，否則就有可能會增加胃腸道負擔，從而會引起腹脹、腹痛、惡心嘔吐等現象。
兩種食物一起吃的時候要注意，是否有對雞蛋過敏情況，有些人會對蛋白質過敏引起過敏反應，出現胃腸道有不適症狀，影響到身體健康。在日常生活中要做到營養均衡，全麵合理，安排個人飲食，避免過度挑食或者是平時，否則就可能會影響到身體健康。另外還要適當進行運動鍛煉，有助於提高自身免疫力和抵抗力，有助於疾病發生。
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