早上吃方便麵肯定是不好的.首先方便麵的湯味道一般都比較重,早上其實是不適合吃味道比較重的食物的,因為味重的食物對胃是有一定的刺激性的,吃了之後也不太容易消化,容易造成脾胃納呆;第二個就是方便麵的麵其實是油炸麵團,即便是煮食,也是比較油膩的,早上空腹吃還是不好的.所以說,早上吃方便麵是不太好的.
早上吃方便麵的危害：
1、導致高血壓、心髒病等疾病
每周吃兩袋或者兩袋以上方便麵的人,容易導致心血管、腎髒及代謝係統異常,尤其是高血壓、心髒病、中風、糖尿病等,而女性更容易中招.
2、引起肥胖
由於方便麵是主食,常吃必然導致碳水化合物和脂肪攝入過多,從而導致肥胖.引起糖尿病、高血壓與肥胖相關的各種疾病發生.
3、造成營養不良
長期吃方便麵的人當中,60%的人營養不良,54%的人患有缺鐵性貧血,23%的人患有核黃素缺乏症,16%的人缺鋅,2%的人因缺乏維生素A而患有各種眼病.
4、影響骨骼發育
一包方便麵中含有20多種添加劑,其中磷酸鹽比較常見,人體攝入磷酸鹽過多,會使體內的鈣無法充分利用,容易引起骨折,牙齒脫落和骨骼變形.
歲月的嫵媚問#懷孕已經快有十一周了，吃了3次泡麵，請問對寶寶會不會有影響？我以前就有過一次流產，請問，孕婦偶爾吃一次泡麵好不好？大眾養生網小編解答：方便麵中含有
一一風荷舉問#老婆現在才懷孕一個多月，但是這幾天她嘴饞總是吵著想吃泡麵，但是我覺得方便麵不營養不讓他吃，想問孕早期真的可以吃方便麵嗎？大眾養生網小編解答：懷孕早
拐過那、街角問#我在懷孕之前就非常喜歡吃方便麵，但是由於最近我孕晚期，行動不是很方便，家裏又沒人想吃一些方便麵，孕晚期可以吃一些方便麵嗎？大眾養生網小編解答：女
甘心問#我上次一下子買了兩箱方便麵，結果沒怎麼吃就放過期了。我感覺扔了挺可惜的，不過這種過期食品吃了會不會有壞處呢？大眾養生網小編解答：方便麵在生產時為了便於儲
轉角遇見你問#平時工作比較的忙，而且也不怎麼會做飯，所以經常地吃方便麵，家中有微波爐，我想問一問可以用微波爐煮方便麵嗎？大眾養生網小編解答：用微波爐是可以煮方便
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
