紅糖水具有很好的補氣血的作用,女性朋友在月經期間,特別是體質本來就比較弱的或者貧血者,常會出現痛經的現象,非常痛苦。很多女性這個時候都會選擇喝紅糖水,認為能夠緩解痛經的情況。那麼,痛經喝紅糖水有用嗎?
答案是有用的。眾所周知,紅糖水具有很好補氣血的療效,在月經期間,特別是痛經的女性朋友,適當的飲用紅糖水,能夠很好的緩解痛經的現象。在一定程度上,起到促進血液循環的作用,從而對月經期間的女性發揮積極有效的效果。 同時,由於紅糖中含有充足糖分,也就是說能夠補充人體能量。很多痛經的原因是因為女性朋友在減肥階段吃的食物較少,從而人體無法獲得充足的能量補給。而月經期間又會消耗人體大量的能量,所以適量地食用紅糖水能夠很好的補充人體能量,減輕痛經的現象。 適當地喝一杯熱乎乎的紅糖水,對痛經的女性發揮積極有效的作用,大大減輕痛苦。紅糖水很好的活血作用,能夠有效的補氣血。在月經期間,不能著涼,這是很多女性都知道的禁忌。而紅糖水也有很好的驅除身體寒氣的現象,對緩解痛經也有一定的間接作用。 因此說,痛經喝紅糖水有用。特別是再跟紅棗和生薑一塊煮,具有加倍的療效,女性朋友可以在痛經期間,適當飲用,會有意想不到的效果。但是,也不能過量食用,任何有利於人體的物質,若是過量食用,都會起到相反的效果。痛經喝紅糖水真的有用嗎
作者:xiaoli 時間:2017-08-14 12:17:27 來源: 大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關文章
- 為什麼女人逢7是道坎9049閱讀
- 七大燉品,讓女人立馬氣血兩旺5209閱讀
- 女性經期的十個秘密!1351閱讀
- 幫助女人防病抗病的十種美食8272閱讀
- 益母草對治療哪些婦科疾病效果好4947閱讀
- 女性晚間養生5件事 做對1件就健康2529閱讀
- 女人經期要注意什麼2037閱讀
- 隻要方法對,中醫治療痛經輕輕鬆鬆1739閱讀
- 瑜伽健身解決痛經問題2493閱讀
- 6招治療痛經 讓你做經期“輕鬆女”7461閱讀
- 治療痛經 小小銀針效果佳4058閱讀
- 過度關愛也容易引起痛經4047閱讀
- 榴蓮可治痛經 5種異味食物竟是至寶4531閱讀
- 痛經的飲食調理及容易痛經的體質5087閱讀
相關問答
問經常胃口痛是怎麼回事?
幼稚小女人問#我隔一段時間就容易出現胃口痛,有時候是餓的時候痛,有時候吃得很飽也會痛,都是那種隱隱作痛,這時怎麼回事呢?大眾養生網小編解答:經常胃口痛,很可能是
問臀部神經痛怎麼辦,怎麼治療?
臀部神經痛,平時要注意休息,不過不要保持一個姿勢太長時間適當的變換姿勢。同時,也要注意休息時間,早睡早起,不能熬夜,讓身體過於疲勞。之後再飲食上,要注意多吃含有
問孕婦經常胯骨疼痛應該怎麼辦呢?
隨著懷孕的時間變長,胎兒越來越大,對母親子宮附近的髒器及骨骼有一定的壓迫,產生胯骨疼痛是非常正常的。但是,母親缺鈣會加重這種情況發生的頻率和程度,因此,如果經常
問牙神經痛怎麼快速止痛?
牙齒神經痛最根本的緩解疼痛的方法是用神經抽取的方法。因為神經痛是因為牙齒疼痛已經蛀牙已經嚴重到了牙齒最下麵的神經處,而神經是不可以進行二次修複的,隻可以完全將已
問經常走路走多了腳就會痛該怎麼辦?
你的這種情況比較的常見,一般出去鞋子不合腳的原因之外,也許還和你平時的身體素質有關係,因為你在生活中不經常鍛煉,所以在長時間的行走過後就有腳痛的情況,那麼,一般
問為什麼會膀胱經痛?
夢正在實現問#前天和朋友去做了按摩,按摩師說我的膀胱經不通給我按了一下,晚上回去背後就痛得很,想問為什麼會膀胱經痛?大眾養生網小編解答:膀胱經痛主要還是由於頸椎