聽說五香茶葉蛋具有很多功效,是真的嗎?沒錯,這是真的,五香茶葉蛋具有包肝和動脈硬化等的功效,它還有美容護膚和健腦益智等的作用。聽上去是不是很動心呢?是不是很想知道怎麼做呢?
一,用料
主料:雞蛋
輔料:紅茶包,沙薑,花椒,桂皮,香葉
調料:食鹽,八角,生抽,老抽,白糖
二,做法
1.先把雞蛋洗幹淨,然後就把它們放到鍋裏麵,再加適量的清水,也就是要加清水加到把雞蛋浸沒了,就可以把開關給開了。要注意,先把開關調大,等到水燒開了,就調中火煮5分鍾左右
2.如果雞蛋煮好了,就可以把它們撈出來,再用冷水來浸泡。等到雞蛋溫度下降之後,就可以輕敲雞蛋碎到蛋殼表麵碎裂,有裂紋就可以
3.再把雞蛋放到鍋裏麵,加適量的水,也是要把清水加到浸沒雞蛋為止,然後就可以加上茶葉包,花椒,香葉,白糖和生抽
4.最後加上老抽和食鹽均勻攪拌,先用大火燒開,後轉為小火再煮5分鍾左右,就可以把開關給關了,再等它們浸泡4個小時,那麼就可以吃了
雞蛋是營養有益的一類食物,很適合很多朋友吃的。之前很流行的茶葉煮茶葉蛋,雖然也很好吃,但對健康的影響不好。而五香茶葉蛋卻對身體無害,而且美味,它煮的難度僅僅是初學者入門。心動不如行動,各位吃貨,快快行動起來吧!