黃芪當歸枸杞紅棗茶怎麼做

作者:xiaoli  時間:2017-09-30 19:21:35  來源: 大眾養生網

黃芪當歸枸杞紅棗茶具有很好的滋補功效,是非常好的保健茶,有很好的養生功效,黃芪當歸枸杞紅棗茶的製作方法也比較簡單,同時它的功效也非常的明顯,具有補氣血安神調理腸胃的作用,另外在美容養顏、健美豐肌方麵的作用也比較明顯,還有預防便秘,活血止痛的功效。

黃芪當歸枸杞紅棗茶怎麼做

黃芪當歸枸杞紅棗茶的製作方法比較簡單,首先把以上的食材清洗幹淨,然後大火燒開水,把以上的食材放入大鍋中,煮一個小時左右,然後用濾網把殘渣濾除,這樣就可以飲用了。這道茶品比較耐衝,可以衝泡數回,味道變淡以後,還可以把殘渣食用。

黃芪當歸枸杞紅棗茶的功效非常的好,尤其在安神和養血方麵,具有很好的調養的功效,能夠促進睡眠,能夠預防失眠的症狀,另外貧血的人適當的喝一些有很好的補血的作用,能夠提高身體的抗病能力,身體處於亞健康的人是適量的喝一些這種茶飲,可以讓麵色紅潤、抗病防病。

這種茶飲料在健美豐肌、駐顏祛斑方麵的效果也比較明顯。有預防色斑生成的功效,另外能夠預防身體當中的黑色素沉澱,這樣就能夠預防雀斑和暗瘡,對於暗瘡的生成也有一定的調理的作用。

如果女性經常喝黃芪當歸枸杞紅棗茶,還有很好的緩解痛經,補血調經的作用,男性經常飲用這樣的茶,能夠預防腎虛,對預防性功能障礙也有一定的效果,能夠起到很好的補腎陽的作用,經常喝還能夠促進消化,有潤腸通便的作用,能夠預防便秘。

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