養生花草茶屬於是一種花茶，自古以來這種茶飲就是愛美女士的最愛，在我國的古典醫書本草綱目上也是有著一些記載，就是所這樣的花茶性微涼，且味甘，可以入肺、腎經，對於人們的健康具有了十分不錯的平肝、潤肺養顏的功效。
根據醫學上的一些相關的證明，長期飲用養生花草茶的話，對於我們的肌膚也是具備了不錯的祛斑、潤燥，還有就是明目、排毒、養顏、還可以幫助人們更好的去調節內分泌等等功效，尤其是在環境汙染日益嚴重的近日，花茶目前也是屬於愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。
牡丹花茶：百花之王。具有護膚、美容養顏、清心潤肺、治關節痛、風濕痛等功效。芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。
桂花茶：具有止咳化痰、養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以潤腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內毒素，令人神精舒暢，安心寧神。三七花茶：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
山茶花茶：性味甘、具有涼止血、散淤消腫、降壓、降血脂等功效。康乃馨茶：具有補腎提神，健胃開胃，調節血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起衝泡。
百合花茶屬於一種養生花草茶，在飲用的時候，因為其性微涼，味甘、微苦，對於人們的身體健康具備而來潤肺，或者是清火、安神的效果。可以幫助人們很好的去治療咳嗽，還有眩暈、夜寐不安的一些功效，對於此種狀況我們要意識到。
