家有妙方，身體健康，多多少藏，與友分享。很多朋友由於工作繁忙或是生活壓力過早的出現了白發，讓自己的心態也隨著蒼老和沉重起來，誰不想留住年輕的時光呢？小編推薦一種好方法，十味烏發酒，它的功能是可以補腎養肝，補益精血，改善麵色，堅持飲用一定能還您黑頭發。那麼一起學習一下如何在家自製十味烏發酒吧！
[方藥組成]
何首烏50克，當歸6克，生地黃12克，大棗，蜂蜜各9克，麥冬3克，枸杞子6克，蓮子9克，核桃肉9克，生薑汁12毫升，糯米1000克。
[製作方法]
用水煮何首烏，用酒將生地黃清洗幹淨。再用煮何首烏的水煮生地黃，水漸幹時，加入水和生薑汁，直至水幹。將地黃搗爛。糯米蒸後加入酒曲直至酒漿出現，把搗爛的地黃置入酒漿中，攪拌均勻。3日後，將液體置入酒壇中，將何首烏裝入紗布袋，充分浸泡於酒中。將壇口密封牢固，隔水加熱，半個小時後，加入蜂蜜。置於陰涼處3日後，即可服用。
[應用範圍]
適宜精血兩虧引起的須發早白、腰膝酸軟;麵色萎黃、身體無力等症狀。
[藥理分析]
當歸、何首烏均具有補血的功能。生地黃可以清熱涼血。枸杞子、麥冬可以補陰。生薑汁可以辛溫解表，核桃肉可以補陽。蓮子肉可以收澀。蜂蜜可以補氣。本方可以有效調節肝腎，烏發養顏。
[用法用量]
每日2次，每次20毫升。
酒方隨好，不過要注意感冒發熱者是忌服。也不要因為藥酒也是酒便貪杯，這樣不但達不到滋補的效果，還有可能對身體造成傷害，所以，在此小編再次提醒朋友們，按照用法用量正確飲用藥酒，強身健體，保衛自己的健康才是最重要的。
