大白菜怎麼做好吃 白菜燉豆腐

作者:養生專家  時間:2013-01-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

白菜是人們在日常生活中經常吃的食物,不僅隨處可以買到,而且價錢也便宜,做法簡單,營養價值也非常的高。白菜在蔬菜中具有“菜中之王”的稱號。今天為大家介紹一種白菜燉豆腐的做法。

白菜燉豆腐,如果使用的豆腐不同(主要分南豆腐和北豆腐),製作流程也不同。小編給你介紹一下,用北豆腐(即北方人常吃的老豆腐)是怎麼做的吧:

1〉先把豆腐切塊過一下油(注意油溫別太熱,火也別太大。大火熱油會把豆腐炸黃的,這樣燉出來的湯就不好看了。油量也不宜過多);

2〉由於北豆腐較幹不易出水。因此稍微加熱後,即可添加點水(最好使用高湯,如果沒有加清水也行。但此時不宜加太多,隻要加一點防止幹鍋即可),放入蔥段、蒜片(建議不加薑,否則就成魚香豆腐了)、少許白糖(典型的杭幫菜做法。加少許白糖的目的是提鮮味,但實際上並吃不出甜味來);

3〉稍微小燉一會兒(注意不要幹鍋了),主要是讓豆腐充分吸取蔥和蒜的味道,然後放入白菜(多喜歡隻用白菜葉子,我不太愛吃菜梆子);

4〉此時就可以多加水了,水要淹過白菜為宜。此時可以把火開大點,繼續燉;

5〉待水開後,再燉2分鍾左右,加入適量的鹽。另外視各人口味可以加點胡椒粉;

6〉此時嚐嚐入味沒有,尤其是豆腐(豆腐不太容易入味)。入味後,加味精或雞精,出鍋就行啦。

小編:如此美味的白菜燉豆腐就這樣做好了,怎麼樣,是不是真的很簡單呢?如果你心動了,那麼趕快做一做吧!

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