黑木耳和烏雞都是非常滋補的食材，將兩者搭配其美味、營養效果不言而喻，黑木耳燉烏雞非常適合體質虛弱、大病初愈的人群食用;相同的菜肴，有不同的做法，下麵就來看看今天小編給大家介紹的黑木耳燉烏雞吧。
黑木耳燉烏雞
原料：烏雞、黑木耳(先泡好)、枸杞、紅豆、鹽、蔥、薑、料酒。
做法：
1、烏雞洗幹淨。
2、整雞用滾水煮燙1分鍾，取出再洗淨。
3、紅豆洗淨，與木耳、蔥、薑、枸杞一起放入雞腹內。湯鍋內加足量水，將雞放入高壓鍋中，撒上鹽，倒入料酒，加蓋大火煮滾，改用小火煮爛，即可。
別看黑木耳燉烏雞做法簡單，其實它的食療功效非常顯著，經常食用能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血等疾病。
在黑木耳過夜後是可以吃的，隻要黑木耳沒有變質就可以。黑木耳在保存的時候放在冰箱裏冷藏，特別是夏天溫度比較高的時候，未吃完的食物一定要放在冰箱裏麵保鮮，如果在冰箱
黑木耳對很多朋友來說想必不再陌生，由於黑木耳具有豐富的營養加之，所以被廣泛運用擬於防癌抗癌、提升免疫力等諸多方麵。由於黑耳目含有卵磷脂等微量元素，所以女性吃黑耳
帥的被人砍問#老公喜歡吃黑木耳炒肉，但是他總是把肉給吃了，我擔心黑木耳的熱量過高，影響我的減肥。但是把剩下的黑木耳吃了又覺得太浪費，所以想對黑木耳的熱量有所了解
重生之、潛回問#最近一段時間特別的喜歡吃銀耳還有木耳，每次熬了銀耳湯，同時我還會炒一些木耳吃，不知道兩個會不會起反應。請問銀耳和木耳能一起吃嗎？大眾養生網小編解
市場上所賣的木耳一般都是幹的，生吃的話太硬了並不方便。就算是新鮮采摘下來的木耳，沒有經過高溫處理，也含有一定的細菌，生吃了對身體並沒有太多的好處，有可能造成食物
放肆德溫柔ゝ問#我知道很多食物都是不能一起吃的，所以我每次想要把食物混合在一起的時候都要詢問一下，想問白蘿卜和黑木耳可以一起吃嗎？大眾養生網小編解答：雖然白蘿卜
