杏仁露味道醇香，色澤潔白，質地細膩，是一種很有營養的飲料，它是以天然杏仁為原料製成的植物蛋白飲料。下麵我們一起來了解一些關於杏仁露的營養知識。
杏仁露杏仁露營養分析：杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質，具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效。
杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成份。不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險。
杏仁露還有美容功效，能促進皮膚紅潤光潔。
杏仁露適合人群：一般人都可食用，糖尿病人忌用。
杏仁露做法指導：有些杏仁露含糖量過高，不宜大量飲用，特別是糖尿病患者不宜飲用
。
冬季加熱飲用可祛寒，口感更宜人。
杏仁露大多為易拉罐裝，帶包裝加熱要注意控製時間和溫度，以免溫度過高發生意外，最好以開水燙熱。
杏仁露的營養知識很多很多，通過學習大家知道常飲杏仁露對人體健康非常有好處，所以有條件的朋友建議多飲杏仁露。
睡著的時候問#最近買了一台新型的豆漿機，聽同事說他自己在家用豆漿機能做杏仁露，我很好奇，能問下，豆漿機怎麼做杏仁露？大眾養生網小編解答：豆漿機做杏仁露比較簡單，
偽裝灬那麼累問#這幾年核桃杏仁露的銷量特別的好，很多人都買來做營養品，還有的說裏麵含有六個核桃，那麼核桃杏仁露的營養價值到底高不高呢？大眾養生網小編解答：核桃杏
雨打、芭蕉殘問#最近去一個朋友家，發現他們家一個習慣就是喝杏仁露，朋友告訴我喝杏仁露對身體好，我不明白杏仁露到底有什麼功效麼?大眾養生網小編解答：杏仁露的原料是
畫船聽雨眠～問#聽朋友說杏仁露富含很多的營養成分，對身體有很多益處。雖然味道很苦，但是很有效果。也有美白的功效，杏仁露究竟能不能美白？大眾養生網小編解答：杏仁露
偽裝累不累問#聽朋友說杏仁露能夠美容養顏，她自己就經常在家裏做，我也挺想吃的，我也買了一些杏仁兒想自己做，杏仁露應該怎麼做呢？大眾養生網小編解答：做杏仁露很簡單
孕婦不可以喝杏仁露。因為杏子性熱，具有滑胎的作用，喝了之後會使得你的子宮收縮，極有可能使胎兒窒息，甚至流產。在你的胎兒出生之前，必須盡量減少對過激食物的攝入，以
