大家都知道普洱茶是一種好茶,但是究竟好在哪裏呢?還真沒有幾個人能說清楚的。最近專家又爆料普洱茶能減去小腹贅肉,這個消息可能對一些女士來說是一種好消息吧。下麵一起了解一下。
一杯普洱隻含有約4卡路裏的熱量,降脂功效主要來自三個方麵的因素:
一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用,協助脂肪的分解和消化;
二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
三是,普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。
除了能減肥,喝普洱茶還有其他不少好處呢。
1.普洱茶性溫和,是養胃、補氣的良藥。
2.普洱茶是有科學根據的天然保健飲料。熱飲腸胃舒適,對便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補氣固精,對於男性陽偉、前列腺炎也有很好的效果。
3.對於女人來說普洱茶除了保持苗條身材,還能控製皮膚酸堿度的平衡達到健美皮膚的作用。
看來普洱茶能減去小腹贅肉還真不是杜撰,而且普洱茶還有其他好多中好處,怪不得人們說普洱茶是一種好茶呢。