紅燒黑魚的做法

作者:養生專家  時間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

今天小編給大家介紹的是:紅燒黑魚的做法,大家都知道黑魚不僅肉質鮮美,而且營養價值豐富,還有很多保健功效;所以建議大家要經常食用,而小編今天給大家介紹的這種吃法,正所謂是百吃不厭,不僅味道鮮美,還具有傷口消炎的作用哦!

紅燒黑魚材料:

原料:黑魚一條。

調味:鹽、雞精、胡椒粉、香油、蔥薑蒜、花椒、紅尖椒、八角、醬油、料酒、少許的醋、白糖。

紅燒黑魚做法:

1、黑魚殺完洗淨,切成段;

2、炒鍋熱油,用花椒、紅尖椒、八角、蔥薑蒜爆香,下入黑魚翻炒;

3、加入醬油,淋少許的醋翻炒;

4、加入糖,加入清水,大火燒開後轉小火慢燉;

5、燉熟後加入其餘調味料翻炒出鍋。

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