幹燒鱸魚

作者:養生專家  時間:2013-10-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

幹燒鱸魚

一、材料:

鱸魚1條,幹辣椒絲、肉絲、冬菇、榨菜、郫縣豆瓣醬、香菜、蔥薑蒜、糖、醬油、花生油、香油、料酒、鹽各適量。

二、做法:

1、將鱸魚去鱗,去內髒,在魚身兩麵劃直刀,間距1厘米;冬菇、榨菜切絲,香菜切段,蔥薑蒜切末。

2、炒鍋注油燒至八成熱,下入鱸魚炸至上色、肉熟時撈出。

3、鍋內留少許油,下入郫縣豆瓣醬、幹辣椒絲、肉絲、冬菇、榨菜、蔥薑蒜末,炒至出紅油,烹料酒,加湯、糖、鹽、醋、醬油及炸好的鱸魚,燒至湯幹(約10分鍾),淋入香油,撤上香菜段即成。

三、小訣竅:

此成品菜出鍋裝盤後,見油不見湯方為正宗。

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