青魚肉細嫩鮮美,蛋白質含量超過雞肉,是淡水魚中的上品。以鮮銷為主,熏製品、糟製品以及油浸青魚和茄汁油炸青魚等罐頭也很受歡迎。那青魚的做法有哪些呢?青魚可紅燒、幹燒、清燉、糖醋或切段熏製,也可加工成條、片、塊製作各種菜肴。接下來我們就一起來看看酸甜鮮嫩的德式青魚。
德式的製作材料:
主料:活1條(約重1250克)。
輔料:圈150克,酸150克,熱西式煮條1000克(見該菜製作),葉10克。
調料:酸1000克(見鹹酸味型),醋精15克,白糖100克,香葉3片,油150克。
德式的特色:
味似,酸甜清爽,鮮鹹適口。
1.將活入清水中餓養兩天,吐盡腥氣,腹開去內髒、頭、骨、皮(魚籽、魚白留用),取魚淨肉兩扇洗淨入盆,下入清水浸泡8小時。將魚籽、魚白切段,酸切圓片。將鍋刷淨下入清水250克,加入香葉、糖、醋煮開,蓋上蓋改用文火炆15分鍾,關火後下入圈,晾涼成甜酸味汁(少司)。
2.將泡好的瀝盡水,切片,盛入湯碗內,澆上甜酸味汁,將籽、魚白段、酸片下入酸中攪勻,澆在碗中魚片上,淋入油,撒入葉。將熱條入小碟與之一同上桌。
以上就是酸甜鮮嫩的德式青魚的做法,還要提醒大家,青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術、蒼術同食。