在我們的日常生活中飲食與健康有著密不可分的關係,但是身體在不同的時期飲食也要做一下調整,這樣對身體才有很好的改善和調理作用,尤其是在身體出現疾病的時候要特別注意,下麵一起看一下病態竇房結綜合征吃什麼比較好。
1.瘦肉
吃瘦肉的好處
瘦肉富含蛋白質,能夠補充身體營養。
瘦肉怎麼吃
絲瓜削去硬皮,切成塊;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時,最後加入玫瑰、菊花及調味品,煮片刻即成。
2.魚
吃魚的好處
魚高蛋白、低熱量食物,宜多食用。
魚怎麼吃
在魚身兩麵都切上幾刀,均勻抹上鹽和料酒,放些薑片,醃製10分鍾醃製好的魚,擺在盤子上,放入蒸鍋,蒸15分鍾蒸好的魚取出後鋪上蔥絲、薑絲,淋上蒸魚豉油燒熱一勺油,澆在魚身上即可
3.雞
吃雞的好處
雞含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,宜多食用。
雞怎麼吃
將雞翅洗淨,土豆切成滾刀塊,青豆洗淨瀝幹水分;坐鍋點火倒入油,油溫四成熱放入咖喱粉炒出香味,倒入雞翅、土豆煸炒,加入精鹽、鮮湯、雞精、青豆用小火燜20分鍾,出鍋前水澱粉勾薄芡,即可。
疾病會帶給我們很多痛苦,但是康複期間也不能盲目的去滋補,了解了病態竇房結綜合征吃什麼比較好之後,希望患有病態竇房結綜合征的人能做好調整,平時也不要有過大壓力。