身體出現疾病並不是我們服用藥物治療就完全能夠恢複了，如果生活中飲食和搭配不當也會導致病情變重的，生活中也是有很多注意事項的，下麵一起看一下特發性震顫吃什麼比較好。
1.桃子
吃桃子的好處
桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1。
桃子怎麼吃
每天3-5個，榨汁喝也可以。
2.土豆
吃土豆的好處
土豆有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
土豆怎麼吃
土豆200-300克，燉牛肉。
3.山藥
吃山藥的好處
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，取得益誌安神、延年益壽的功效。
山藥怎麼吃
山藥紅棗粥山藥60克，切成顆粒，大棗30克，粳米適量，加水煮成稀粥。用糖調味服食。
雖然每一個人的生活習慣是不同的，但是一旦身體出現了疾病，為了能夠更加的健康我們也要做好調整，上麵就是對特發性震顫吃什麼比較好的介紹，希望對患有特發性震顫疾病的人能夠帶來一定的幫助。
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