肥厚型心肌病吃什麼好?肥厚型心肌病飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:01:52  來源: 大眾養生網

在生活中很多人會被肥厚型心肌病這樣的疾病所折磨著,其實隻要掌握好治療方法和正確的飲食就能讓身體恢複的更快,下麵一起了解下肥厚型心肌病吃什麼比較好呢。

1.核桃

吃核桃的好處

核桃中所含的油脂絕大部分是不飽和脂肪,適當吃一些對於身體的健康有益無害。

核桃怎麼吃

既可以每天單獨吃1—2個,也可以放在粥內或添加到其他食物中食用。

2.水果

吃水果的好處

蘋果中含有大量的抗氧化劑,這種物質能夠防治心髒的動脈硬化以及減少(壞)膽固醇LDL在血液中的含量,從而降低了心髒發病的危險性。

水果怎麼吃

可以榨汁飲用,每天150-300毫升。兩餐之間食用為宜

3.香蕉

吃香蕉的好處

香蕉中含有大量的鉀鎂離子,其中鉀離子具有調節體內水和電解質平衡,利用蛋白質修複被破壞的組織,製約神經肌肉的興奮衝動以及保護血管、降低血壓和中風發生率等作用。

香蕉怎麼吃

每天100-200克。兩餐中間食用為宜

了解了肥厚型心肌病吃什麼比較好之後,很多患有肥厚型心肌病的人在恢複期間就能更好的調整自己的飲食了,這樣能保證身體攝取營養的同時又能讓身體恢複的更好。

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