不同的疾病會對身體有不同程度的傷害，所以在恢複期間我們一定要調整好生活習慣，尤其是飲食對疾病的恢複有一定的作用，下麵一起了解一下恥骨直腸肌綜合征吃什麼比較好。
1.蜂蜜
吃蜂蜜的好處
能清熱、補中、解毒、潤燥止痛。
蜂蜜怎麼吃
服用蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，滋養補中，增強腦力，強壯身體。神經衰落失眠，每晚睡前飲蜂蜜水一杯。
2.香蕉
吃香蕉的好處
含鈉量低，且不含膽固醇，具有養陰潤肺、清熱生津、潤腸通便的作用。
香蕉怎麼吃
可以每天餐後食用。
3.鬆子
吃鬆子的好處
有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因鬆子中含有大量脂肪，有潤腸作用，老人便秘常食鬆子有效。
鬆子怎麼吃
可以每天食用。
通過對恥骨直腸肌綜合征吃什麼比較好的介紹，之後相信患有恥骨直腸肌綜合征的人就能更好的安排自己的飲食了，另外患有疾病也要注意定期到醫院做好複查，並且保持愉快的心情。
