屈光參差是我們生活中發病率極高的一種疾病，尤其是在生活中稍有不注意出現這樣的疾病會給我們帶來一定的痛苦，而且身體出現問題也會嚴重的影響到我們的生活質量，患有這樣的疾病我們一定要調整好，下麵一起了解一下屈光參差吃什麼比較好。
1.雞 腿 菇
吃雞 腿 菇的好處
豬肝內含有維生素A以及優質蛋白質，能夠有效的補充眼睛所需的視黃醇、改善視力水平。
雞 腿 菇怎麼吃
每日100g左右，和萵筍尖一起炒食。
2.胡蘿卜 泥
吃胡蘿卜 泥的好處
含有胡蘿卜素，又稱為維生素A原，主要是補充視黃醇，有利於改善視力
胡蘿卜 泥怎麼吃
每日200-300g，與肥肉炒食。
3.芹菜
吃芹菜的好處
維生素C含量豐富，且具有疏肝作用，能夠調節肝髒功能，改善視力水平。
芹菜怎麼吃
100g可與豬肝同炒。
疾病雖然會給身體帶來很大的痛苦，但是我們也不能因為急於康複就忽略了一些細節，飲食對疾病的康複也是至關重要的，了解了屈光參差吃什麼比較好之後，希望朋友們能夠改善調整自己的飲食習慣。
