疾病往往會給我們的身體造成一定的痛苦，如果我們平時身體出現疾病的時候調整不好日常的飲食會導致病情變得嚴重，甚至引起一些並發症，所以我們在生活中要多加注意，下麵一起看一下距骨骨折吃什麼比較好。
1.冬瓜
吃冬瓜的好處
冬瓜是屬於膳食纖維類食物，可以促進腸道營養物質的吸收，增強人體免疫力的作用，有利於患者身體的恢複。
冬瓜怎麼吃
每天200-300克為宜。
2.排骨
吃排骨的好處
排骨是富含有大量的鈣磷元素的食物，可以促進骨質組織的生長，有利於骨折患者身體的恢複。
排骨怎麼吃
每天200-300克燉湯喝。
3.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶富含有大量的優質蛋白質營養物質，可以提高人體免疫力，增強抗病能力，有利患者身體的恢複。
牛奶怎麼吃
每天300-500毫升為宜。
想要擁有健康的身體我們也要掌握好方法，不能盲目的去選擇食物，尤其在身體出現疾病的時候飲食至關重要，了解了距骨骨折吃什麼比較好之後，希望患距骨骨折的人能做好飲食的改善。
