我們隻有在身體真正出現問題之後才能體會到疾病帶給我們的痛苦，尤其像身體出現男子雄激素源性禿發這樣常見的問題，我們在生活中一定要多注意才能有助於身體的康複，那麼男子雄激素源性禿發吃什麼比較好呢，下麵一起看一下吧！
1.何首烏
吃何首烏的好處
含有豐富的潤發成分，還能夠促進頭發黑色素的沉積，從而改善本病造成的禿發以及白發。
何首烏怎麼吃
100g泡酒食用。
2.羊肉
吃羊肉的好處
屬於溫補性的食物，可促進機體燥性增加，從而減少頭油的分泌，可起到輔助的促進頭發增長的作用，還可輔助的抑製頭發的脫落。
羊肉怎麼吃
500g與冬瓜或者蘿卜同燉食用。
3.豆漿
吃豆漿的好處
含有豐富的維生素E，具有類似於雌性激素的作用，可中和大部分的雄性激素。
豆漿怎麼吃
可以早晚服用
疾病雖然會給身體帶來很大的痛苦，但是我們也不能因為急於康複就忽略了一些細節，飲食對疾病的康複也是至關重要的，了解了男子雄激素源性禿發吃什麼比較好之後，希望朋友們能夠改善調整自己的飲食習慣。
