隨著生活水平不斷的提高，越來越多的人對身體健康就會引起高度重視，尤其在身體出現一些問題之後會更加小心，在身體恢複的時候我們對飲食的要求也會更加的高一些，下麵一起了解一下顳骨骨折吃什麼比較好呢！
1.排骨
吃排骨的好處
排骨是富含有鈣磷礦物質的食物、患者多食排骨可以促進骨折的恢複，有利於患者身體的恢複。
排骨怎麼吃
每天200-300克為宜，燉湯喝。
2.西紅柿
吃西紅柿的好處
西紅柿是富含有大量的維生素的食物，可以促進鈣磷的吸收，有利於患者骨折的恢複。
西紅柿怎麼吃
每天200-300克為宜。
3.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好處
雞蛋富含有大量的優質蛋白質的營養物質，可以促進腸道對營養物質的吸收，增強人體免疫力，提高抗病能力的，有利於患者的恢複。
精 瘦肉怎麼吃
每天1-2個為宜。
通過對顳骨骨折吃什麼比較好的介紹，這樣患有顳骨骨折的人就能更好的調整身體情況了，另外平時在生活中患有疾病也要注意調整心情，同時要做好複查。
