我們平時也不太關注健康，一旦自己得了多發性肌炎。尤其是對於那些整天坐著不動的上班族，更是如此。當然，要想保健健康，還需要學會一些養生技巧的。
治療原則
1.盡早應用腎上腺皮質激素或免疫抑製劑。
2.對症和支持治療，防治各種感染。
3.血漿交換療法。
4.大劑量丙種球蛋白治療。
5.頑固、重症者全身放療。
用藥原則
1.腎上腺皮質激素（地塞米鬆、潑尼鬆（強的鬆））、氫化可的鬆、甲基氫化潑尼鬆（甲基強的鬆龍））等對大多數多發性肌炎有效，為治療本病首選，一般主張早期以大劑量衝擊，中劑量鞏固治療，時間不少於３個月，小劑量維持時間不應短於２年。
2.對於伴有潰瘍病、高血壓和糖尿病，不能應用腎上腺皮質激素的病人，以及經正規激素治療３個月，肌無力和肌痛仍無改善者，均應改用或加用免疫抑製劑（環磷酰胺、硫唑嘌呤或甲氨喋呤），對合並惡性腫瘤者尤合適。
3.大劑量丙種球蛋白以及血漿交換治療對本病有治療作用，但需較高的醫療費用。
4.長期大量應用激素、免疫抑製劑等，要注意藥物副作用，加強對症、支持治療，對合並感染者，應盡早使用足量有效抗生素。
現在有很多的病都是可以從吃上來治療的，例如多發性肌炎患者，如果沒事的時候經常吃這三種菜，絕對的可以起到治療疾病的效果，就算不治療疾病，也對你的身體有很好的幫助。
