很多人時候，我們感覺不舒服的時候，都不太當回事。其實不然，很有可能是適應障礙的症狀。要認真對待，千萬別大意。
適應障礙一般包括心理-環境治療、藥物治療、電痙攣治療和支持治療，具體如下：
1、心理—環境治療：這是應激相關障礙的主要治療之一，應盡可能去除精神因素或脫離引起精神創傷的環境，轉移或消除應激源。通過疏泄、解釋、支持、鼓勵、指導等，幫助病人擺脫痛苦，認識疾病，麵對現實，配合治療，提高適應能力。
2、藥物治療：對適應障礙的病人藥物治療不必作為首選的方法，但對情緒異常較明顯的患者，為加快症狀的緩解，可根據具體病情酌情選用抗抑鬱藥或苯二氮卓類等抗焦慮藥。對焦慮、恐懼不安者，可使用抗焦慮藥；對抑鬱症狀突出者，可選用丙米嗪、阿米替林等抗抑鬱藥；對有妄想、幻覺、興奮激動者或出現衝動行為威脅到自身或他人安危時，可給予短期抗精神病藥物治療，如氯丙嗪、氟呱啶醇等，症狀消失後可繼續服藥數周再停藥。以低劑量、短療程為宜。在藥物治療的同時，心理治療應繼續進行，特別是對那些恢複較慢的患者，更為有益。
3、電痙攣治療：嚴重消極自殺企圖者或興奮躁動者，可作電痙攣治療2～4次。
4、支持治療：如對不能主動進食或進食量少的病人，應注意補充營養、飲水或輸液。
總之，針對病人的生活事件、心理衝突、性格特征與失敗的應對方法，共同尋找擺脫心理危機的出路，達到重新適應生活、回歸社會和促進精神健康的目的。
看完對此適應障礙的介紹，希望你自己有一個清醒的認識，平時在生活中多注意細節，照顧好自己。記住好的生活習慣，會讓你減少很多疾病的侵襲
