身體健康方能長壽，如果處於亞健康的狀態，就要想方設法讓自己處於健康的狀態。否則就容易出現疾病，比如齒痕舌。不管是什麼疾病，都可以通過飲食、作息、生活習慣等來改善，也包括齒痕舌。
齒痕舌由脾虛引起，根據症狀、病因分為氣型型和陽虛型。因此，在治療齒痕舌時，可服用健脾養胃的中成藥。
1、陽虛型齒痕舌：
舌質談白，舌麵濕潤多津，或舌麵水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。麵色蒼白或青黑，倦怠喜臥，口淡不渴，神疲乏力，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，尿清便塘，胃寒肢冷，或見浮腫，脈沉微。
治則：辛溫補陽。
用藥指南：藿香正氣液。
2、氣虛型齒痕舌：
舌邊齒痕，舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，氣短懶言，麵色恍白或痿黃，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。
治則：補中益氣。
用藥指南：香砂養胃丸。
總之，如果是脾虛，必然是長期的生活習慣所造成，那麼，隻要有針對性地進行改變並持之以恒，就可以調理過來了。
齒痕舌的治療方法，是廣為人知，也是快速有效的治療方法，患者要及時行動，治愈疾病，減輕身體負擔。
舌頭肥大並且還要齒痕這是很明顯的脾虛的症狀，因此在食用東西的時候，你也會感覺到沒有味道，舌苔也會變得比較的白，那麼建議你應該要去藥房買一點健脾祛濕的中藥來緩解一
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