經常腹瀉可能是飲食不規律、胃炎、慢性腸炎等原因引起，需要根據不同的病因對症治療。
1、飲食不規律：經常腹瀉可能是不規律的飲食方式所導致，比如愛吃生冷刺激性食物、一日三餐不規律可能會加重腸胃負擔，可以調整好日常飲食，盡量保持清淡的飲食方式。
2、胃炎：胃炎可能是幽門螺杆菌感染、不良的生活方式等原因所導致，可能會造成消化不良，引起腹瀉，可遵醫囑口服奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
3、慢性腸炎：慢性腸炎也可能會引起經常腹瀉，通常是腸道黏膜組織水腫造成的，可在醫生指導下口服蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物。
除以上病因，還有可能是腸道占位病變等原因引起，需要到醫院進行明確檢查。
