女性冬天艾灸好嗎

1、調整陰陽。

人體陰陽平衡,則身體健康,而陰陽失衡的人就會患各種疾病。艾灸具有雙向調節作用,既能滋陰又能壯陽。

2.調理氣血。

“氣”是人的生命動力,血是人的基本養料,氣血充盈,生命活動才能正常進行。艾灸既能補氣養血,又能疏理氣機,使氣血調和,從而達到養生保健的目的。

3.溫和的經絡

經絡是氣血運行的通暢之路,能為氣血的正常運轉和營養物質的正常輸送。艾灸可以起到清熱解毒的作用,它可以引起疾病的發生,對於散寒除濕,效果十分顯著。

冬天艾灸效果更好,女性在冬季做艾灸,可以增強抗寒能力,改善膚色,預防感冒和各種婦科疾病。定期做艾灸的女性會發現身體狀況明顯改善,皮膚紅潤細膩,同時艾灸具有補益作用,能豐胸,排毒作用能減肥。因此,對女性來說,做艾灸能起到全方位的保養作用。艾灸適應症:女性手腳冰涼、麵色暗淡、月經不調、痛經、黃褐斑、痤瘡、子宮肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮腫肥胖、宮寒不孕等。