豬血的選購和食用技巧

作者:養生專家  時間:2013-07-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

大家知道,豬血營養豐富,也是食物中不可缺少的一份美味佳肴!富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。有解毒清腸、補血美容的功效。女人的最愛,也是處於成長階段的孩子不可或缺的菜品。但是,市麵上的豬血在選購時也要講究一定的技巧。

挑選豬血的小竅門:

1、看顏色

放心豬血一般呈暗紅色;假豬血則由於添加了血紅色素等,顏色十分鮮豔。

2、用手摸

放心豬血較硬、易碎;假豬血由於添加了甲醛等化學物質,柔韌且不易破碎。

3、看切麵

切開豬血塊後,放心豬血切麵粗糙,有不規則小孔;假豬血切麵光滑平整,看不到氣孔。

4、聞氣味

放心豬血有淡淡腥味;如果聞不到腥味,則是假豬血。

除了要選購質量較好的豬血之外,在烹飪時,也有一定的講究,不是任何菜品都可以隨意搭配的。例如:海帶如果與豬血同食,當心引起便秘等不良健康現象。但是,如果豬血與韭菜搭配起來食用,那就是絕配!

豬血食物相克:

1、豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良。

2、豬血忌於海帶同食,會導致便秘。

豬血去腥味的妙招:

1、買回來的豬血已經是熟的了,但是用之前要在開水裏燙一下,能去除豬血特有的味道。

2、炒的時候一定用猛火,加以少許料酒去腥。豬血和韭菜是絕配,尤其是鮮嫩的韭菜。

溫馨提示:豬血如果選購得當,烹飪時搭配得好,便能成為餐桌上的一道美味佳肴!但是,如果選購得不好,不新鮮,或有異味,不僅或影響一餐的食欲,而且如果吃下肚,還有可能引起不良疾病,影響健康。因此,大家一定要掌握以上有關選購豬血的技巧。

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