野生靈芝功效和作用

野生靈芝功效和作用一般包括延緩衰老、鎮靜安神、健脾和胃等。

1、延緩衰老：野生靈芝裏麵有大量的多糖類成分，攝入體內以後可以清除體內的氧化自由基，從而達到延緩衰老的作用。

2、鎮靜安神：野生靈芝裏麵有機成分，可以有效調節身體的神經中樞，可以緩解神經衰弱的情況，達到鎮靜安神的作用。

3、健脾和胃：野生靈芝裏麵有豐富的微量元素，攝入體內以後可以達到健脾和胃的功效，增強胃腸道的免疫力，對於脾胃虛弱患者有很好的幫助效果。

除以上的功效和作用以外，還能達到強身壯體的好處。