絞股藍茶的功效與作用及食用方法有哪些

作者:xuyan32811  時間:2015-11-29 00:02:17  來源: 大眾養生網

絞股藍茶主要能夠達到益氣健脾、促進睡眠、保護心肌等多種功效,而且還能夠用於部分疾病的。

1、益氣健脾:在使用之後能夠達到益氣健脾的效果,能夠有效改善脾胃氣虛所引起的不良胃腸道症狀。

2、促進睡眠:在使用之後能夠有效改善睡眠多夢或者是煩躁不管,同時對於入睡困難也能夠起到很好的調整。

3、保護心肌:絞股藍茶不達到保護心肌的效果,能夠降低血液的黏稠度,同時還能夠達到調節血脂的作用,增加心肌細胞對缺氧的耐力。

除此之外,還能夠達到降低血糖的效果,能夠輔助改善血糖偏高。

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