半月板位於膝關節，該部位損傷可以通過推拿治療的方法來進行治療。今天小編將通過詳細的講解來跟大家細說推拿治療半月板損傷。
膝關節半月板損傷是指因急、慢性損傷致使膝關節半月軟骨撕裂，從而引發的局部腫脹、疼痛，甚至膝關節交鎖等一係列綜合征的臨床常見病證。本病多發於青年人。
病因病機
膝關節處於半屈位，小腿處於內旋或外旋位時，若猛力伸膝或進一步旋轉小腿;長期蹲位或跪位工作者，半月板受到牽拉、擠壓;長期膝關節內病變，對半月板不斷擠壓磨損，引起半月板的退變;肥胖者體重過重，半月板本身鬆動或關節韌帶傷後膝關節不穩定等，都是半月板損傷的誘發因素。
中醫學把本病證候分類為氣滯血瘀、痰濕阻滯和肝腎虧損三型。
推拿治療
治則治法：活血化瘀，消腫止痛。
常用手法：掖、揉、點法等。
操作步驟
1.初期：患者仰臥，術者在膝關節周圍和大腿前部施以掖揉等法。
2.對膝關節交鎖的患者應采用屈伸手法解除交鎖：患者仰臥，屈膝屈髖90度，一助手握持股骨下端，術者握持踝部，二人相對牽引，術者可內外旋小腿數次，然後使小腿盡量屈曲，再伸直下肢，即可解除交鎖。
3.點按陽陵泉、陰陵泉、膝眼、足三裏、委中、血海等穴。
4.局部按摩：患者仰臥，術者用拇指按壓關節邊緣的痛點，並做推揉拿捏。
適宜技術
固定療法
急性損傷者可用膝後托板170度休息位包紮固定3～4星期，同時進行下肢肌肉的主動收縮鍛煉。
手術治療
確定為半月板損傷而無法自行修複，保守治療又無效者，應盡早進行手術切除治療。
膝關節三步整治法
患者仰臥位，醫者站於患肢外側。
(1)鬆筋法
術者於膝關節周圍軟組織采用點按鬆解，分筋理順法3～5分鍾(膝關節後側可用俯臥位)。
(2)理髕法
術者於髕骨體上先用揉髕法(用拇指於髕骨上揉動，然後於髕骨周圍刮理)。
(3)擴膝法
術者活動膝關節數次，使一手前臂置於膝關節後側做支點，將膝關節盡量屈曲，然後去掉作支點的手臂，再直接屈曲膝關節2～3次。
使用此手法時要注意：
(1)手法從輕到重，使軟組織充分鬆解放鬆。
(2)如膝關節內外側間隙寬窄不一致，宜在牽拉位情況下推拉變窄一側，以利調理不正常狀態。
(3)治療後功能鍛煉，宜在30度斜坡上下行走，多做股四頭肌收縮活動，在恢複期，不宜多走階梯或做蹲下起立活動。
注意事項
1.損傷急性期，在患肢固定的同時，應鼓勵患者進行下肢肌肉的主動收縮鍛煉，防止肌肉萎縮。
2.半月板損傷的療程較長，一定要持之以恒地堅持治療，方能起到很好的效果。
3.切忌用暴力進行屈伸活動或扭轉。
通過以上的推拿治療教程可以緩解半月板損傷帶來的痛楚，保持一段的時間的推拿治療會使半月板損傷好轉。
