不同咳嗽吃什麼好!

作者:養生專家  時間:2013-03-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

導語:咳嗽是一件很痛苦的事兒,很多時候沒有感冒也會咳嗽。其實很多情況都會引起咳嗽,不單單是感冒。而咳嗽吃什麼好得快呢?今天我們就給大家介紹兩款風寒咳嗽的食療方法,供大家參考!

1.巧治風寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

材料:蘿卜1根,蔥白6根,生薑15克

做法:鍋裏放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟後,將蔥白、薑下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

適用於宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2.巧治傷風咳嗽——紅糖薑棗湯

材料:紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克

做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮薑,紅棗煎至過半,頓服,服後出微汗即可痊愈。

適用於驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

溫馨提示:不同的情況引起的咳嗽是不一樣的,因此在解決咳嗽吃什麼的時候一定要找對症狀對症飲食。

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