紅糖薑水在生活中的妙用

作者:布丁  時間:2015-03-18 20:33:21  來源: 大眾養生網

我們在電視上或者其他影視劇中看到,如果外麵天氣寒冷,丈夫不小心受了寒,貼心的妻子都會端上一碗紅糖薑水來給丈夫驅寒,這種驅寒方法是從古至今都很受用的,這種場景現在依舊還是經常出現在我們生活中。我們都知道紅糖薑水有驅寒的功效,除了這個功效之外,紅糖薑水還有其他的作用嗎?答案當然是有,而且還很多,下麵我們一起來了解一下。

紅糖薑水在生活中的妙用

紅糖薑水去寒,驅寒,止咳,淋到雨了或發冷可以用。

將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。

孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7~10天中若喝一些紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利於產後體力的恢複,且對產後子宮的收縮、恢複、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。

紅糖水對女性月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。

經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。

除了飲用之外,紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經曆過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕乾癢的感覺。

除紅糖薑水除了以上這些功效之外,也是有其他功效的,例如紅糖薑水裏麵放入一些紅棗、白木耳以及枸杞,放在鍋裏麵一起煮,可以起到利尿的功效,尤其是坐月子的女性,多吃這種煮過的加料的紅糖薑水,可以快速把體內的髒物排出體外,更好的恢複身體健康。此外,如果平時總是腹脹或者是腰疼,也可以用這個方法,非常適合那些久坐的上班族或者是司機等等。

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