在全球人民經曆了"光化學型"、"煤煙型"等各種黑汙染後，現如今早已經進入到了以室內PM2.5空氣為代表性的汙染源、大家稱之為"汙染源第三期"的時間段。在北京的清華大學現在發表了首個國內的室內環境的PM2.5調研報告，報告結果指示出，室內PM2.5汙染相對於室外PM2.5的汙染，會對人的危害影響更為顯著。更讓人吃驚的是人們每天吸入PM2.5的量其中在室內吸入的就占了80%。更早之前美國的衛生環保局也有同樣的研究報告指出將室內的空氣PM2.5汙染是世界最危害大眾市民健康的環境問題。室內顆粒物粒直接徑更微小，表麵吸附的化學組織成分更加的多以及毒性更加強。所以相比較於室外汙染，室內PM2.5汙染的防預工作更加的重要。所以小編給大家提些意見，大家采用以下更好的防治方法：
做好室內衛生 注重除菌抑菌
針對室內的細菌、蟲蟎等，需要定期予以除菌。據英國《每日郵報》刊登的一項調查顯示，臥室是家中最髒的地方。被褥、枕芯、地毯等潛藏著大量的塵蟎與致病菌。廚房料理台、抹布以及衛生間等都是細菌等微生物滋生繁衍生長之地。但室內除菌不宜使用化學藥劑，可選擇含有苦參、板藍根、薄荷等具有除菌功效的中藥洗護成分，其對金黃色葡萄球菌、大腸杆菌、白色念珠菌等致病微生物有較強抑製與殺滅作用。振東家護中藥抑菌家居係列產品即是萃取此類中草藥，能夠有效抑製病菌滋生，相比化學洗滌，更適合居家環境使用。
正確開窗通風 減少細菌滋生
空氣好時需經常開窗，霧霾天時注意正確開窗。據調查，在不開窗的一房間中，每平方米的空間裏有19000個病菌，開窗通氣後隻有5800個。開窗通風有利於保持室內空氣流通，減少細菌滋生。但霧霾等汙染天時應減少開窗時間。負責此次清華大學調研的張林介紹，室外PM2.5濃度高於150微克/立方米時，開窗通風會惡化室內空氣質量。因此，選擇一天空氣質量相對較好的時刻（上午10點和下午3—4點左右）開窗，避免早晚霧霾濃度較高、風力較大時開窗。若遇到連續汙染天，通風換氣時在紗窗附近掛上濕毛巾，能起到一定的過濾、吸附作用。
慎用淨化器具 勤養綠色植物
在霧霾天等汙染天時，可配合使用空氣淨化設備。一般來說，利用過濾材料去除微粒，利用活性炭吸附淨化揮發性有機化合物，以及利用合適的催化劑淨化甲醛是有科學根據的。但要注意任何淨化材料都有一定的壽命，超出使用壽命而不及時更換或處理，不但起不到淨化作用，甚至可能成為汙染源。因此，應該謹慎選擇室內空氣淨化器產品。此外，可多種植綠化植物，如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能吸收適量室內甲醛等汙染物質；茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑製結核、痢疾病原體和傷寒病菌的生長。
除此之外，在霧霾天氣出門後然後進入室內應該要及時的漱口、清理鼻腔、洗臉，也要清除身上附帶的其他汙染殘留物。在洗臉時也應該搭配一些清潔護膚品，使用溫水洗掉臉部的顆粒物。
