含銅

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含銅鋅食物，吃什麼，功效

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如果孩子缺乏鋅和銅的量比較多則需要服用適當的藥物，如葡萄糖酸鋅。飲食方麵動物性食物中就含有比較多的鋅、銅。你可以給孩子多吃一些酪氨酸......[查看詳情]

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其實像在一些蔬菜裏都是含的，就像菠菜和大白菜。白菜是百菜之首，但是很多人不喜歡吃他，其實是很有營養的。但是不喜歡也沒有關係，還有瘦肉......[查看詳情]

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銅是身體中不能缺乏的微量元素，銅缺乏對身體是有傷害的，比如說會造成營養不良、機體抵抗力降低、貧血、發育遲緩，對於女性來說，缺乏銅還不利......[查看詳情]

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食物中銅元素的來源非常的豐富，有口蘑，紅茶，花茶，葵花子，西瓜子，黑胡椒，動物性肝髒，各種調味料中都含有豐富的銅元素，銅元素是我們人......[查看詳情]

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女性在懷孕期間一定要好好的調理，自己平時如果有生病不要隨意的亂吃藥，但是如果吃錯藥了還會對腹中的胎兒有一定的影響，所以一定要把正確得用......[查看詳情]

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一些食物裏麵含銅的元素比較高的是能夠使皮膚恢複白皙的，比如說芝麻醬，大白菜，馬鈴薯，西紅柿，菠菜，還有獼猴桃，橙子，綠茶，西瓜子，葵......[查看詳情]