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乳腺增生的飲食禁忌

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:08:36來源:大眾養生網我要分享

1、乳腺增生不能吃什麼食物好得快

乳腺增生除了良好的治療以外,也要加強飲食調養,首先要控製脂肪的攝入量,要少吃油炸、煎蛋類食物,少吃甜食。多吃蔬菜水果,多吃奶製品,多吃魚肉,如甲魚海參海帶黃魚泥鰍等。另外多吃菌類食物,這些食物有很好的免疫功能,對防止乳腺增生或惡變有很不錯的效果。平時也要多吃堅果類食物,這類食物有很好的抗氧化功效。

2、腎炎不能吃哪些食物

炎首先不能吃發物,發物是指雞肉、魚肉或一些鹵肉等。其次不能吃刺激性食物,如蔥、蒜、花椒辣椒韭菜香菜芹菜等。另外要嚴格控製高蛋白質的食物,如牛奶豆漿牛肉、蛋類、黑芝麻豆奶等。高脂肪的食物也不要吃,如肥肉、鴨皮或雞皮等。另外動物油類也不能吃。有些富含脂肪的堅果也要少吃,如花生和瓜子等。

3、小葉增生吃什麼食物好

小葉增生患者可以多吃蔬菜和水果,如韭菜炒肉絲,用韭菜適量 ,香菇適量,瘦肉適量,準備雞蛋一個,把韭菜切成段,把香菇泡發好後切小塊,把瘦肉切成絲,把瘦肉絲放到蛋液中,並加上澱粉。鍋中放油,然後放蔥薑爆香,放瘦肉,炒一會兒,再放香菇炒製,放,放醬油,最後放韭菜,炒一會兒就可以了。韭菜不但營養豐富,對小葉增生也有一定的保健功效。

4、乳房增生吃什麼食物好

乳房增生的人士平時要多吃富含蛋白質的食物,如豆製品、奶製品,一些魚類和海藻類,如甲魚、黃鱔、海參等。另外要多吃水果,如桔子蘋果草莓等。多吃一些海鮮,如牡蠣等,有很好的行氣散結的作用,平時要少吃辛辣和刺激性的食物,另外要多吃富含維生素的食物,如米糠、核桃、芝麻、花生等。平時要注意保持開朗的心態,不可心情煩躁。

5、預防乳腺增生的食物

預防乳腺增生的食物很多,主要是高蛋白、富含維生素的食物,如豆製品、奶製品等。牛奶、豆漿、豆腐等都有很好的調養作用。另外一些魚類或海鮮也有不錯的保健功效,如甲魚、牡蠣、深海魚類等。另外水果和蔬菜平時也要多吃,水果蔬菜都是高維生素和高纖維的食物,對乳腺增生有不錯的保健作用。平時不要吃辛辣和刺激性的食物,油膩的食物也要少吃。

參考文獻

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