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血壓低有哪些症狀

作者:大眾養生 時間:2016-04-10 12:18:27來源:大眾養生網我要分享

1、血壓低有哪些症狀

血壓低可以導致很多症狀,比如患者感覺頭暈頭痛、臉上沒有血色、胃腸功能不良、身體沒有力氣、容易疲憊、容易暈船暈車、精神欠佳、工作效率下降。血壓低的人容易心情抑鬱,久而久之可導致抑鬱症。現在嚴重偏低可導致患者暈厥,或者突然倒地,還會導致骨折。低血壓可影響聽力和視力,患者的聽力下降,視力變得模糊,容易誘發老年癡呆,還可導致呼吸困難。

2、血壓低的人吃什麼好

血壓低應該合理飲食,葷素搭配著吃。還應多加強體育鍛煉,能增強血管功能和心髒功能。蓮子桂圓是患者可多吃的食物,此類食物能增強血管能力,還能調節血壓。瘦肉雞蛋黃、豬肝等食物含鐵豐富,吃後可以補血,能間接改善血壓。貝類食物、魚肉、奶製品、番茄等食物也可以多吃。適當吃含有膽固醇的食物可促使血管縮緊,能提升血壓。

3、孕婦血壓低怎麼辦

孕婦血壓低可以飲食調理,不能盲目服用藥物。紅糖山藥豆等食物滋補作用明顯,可以提高血壓。患者應該加強營養,多吃含豐富營養的食物,少吃能促使血壓下降的食物,比如綠豆芹菜洋蔥等食物能降低血壓,患者應該少吃。分能促使血壓上升,患者每天應該吃12克左右的食鹽。適當運動能改善低血壓,還能促使心髒機能增強,可調節神經。

4、血壓低的原因及危害

血壓低有很多原因,比如心髒疾病、血管疾病、感染、大量出血、手術、甲狀腺疾病、髒疾病、血液疾病、精神疾患、內分泌疾病等可促使血壓下降。血壓低對身體有很多危害,比如頭痛頭暈、食欲減退、皮膚蒼白、消化功能差、身體無力、精神不振、暈厥、昏迷、視力下降、聽力下降、呼吸困難等。嚴重的低血壓可誘發心髒梗塞、大腦梗塞、抑鬱症等疾病。

5、血壓低吃什麼東西好

適合血壓低的人吃的食物很多,比如蓮子、大棗等食物有很強的補氣血和溫補脾腎的功能,患者可以多吃。人參氣虛的作用特別強,患者可吃。建議患者多飲水,適當多吃食鹽,營養要加強,葷素合理搭配。含有蛋白質和維生素、礦物質的食物都應多吃,比如多吃雞蛋、牛奶、豆類食物、瘦肉等食物,此類食物可以改善心髒和大腦的血液供應,還能增強體質、提高血壓。

參考文獻

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