肝鬱脾虛怎麼辦

1、肝鬱脾虛的症狀有哪些

肝鬱脾虛會出現的症狀有大便比較稀小腹比較脹痛情緒上也會受到影響，情緒上主要表現為會變得焦慮或者是精神有些抑鬱，在言語上也可能會變寡言少語神情較呆滯感覺比較疲乏身體上會覺得疲累渾身沒勁，還可能會出現脅肋脹滿疼痛嘴裏麵比較幹燥易口渴覺得喉嚨有異物，舌尖邊緣變紅舌苔微黃出現頭痛目眩月經不調乳房脹痛等症狀。

2、肝鬱脾虛吃什麼中成藥

肝鬱脾虛的患者建議食用的一些中草藥有白術木蝴蝶茯苓和金精粉等，使用這些傳統的中藥具有疏肝順氣養胃健脾的功效對於治療肝鬱脾虛有很好的效果，用15克柴胡15克當歸15克白芍15克白術15克茯苓15克生薑六克薄荷六克的炙甘草製成逍遙散可治療肝鬱脾虛，柴胡是疏肝解鬱的當歸和白芍是養肝補血白術甘草茯苓是健脾養心薄荷是幫助柴胡散肝鬱生薑是養胃的。

3、肝鬱脾虛怎麼調理

肝鬱脾虛的患者可能會出現乳房脹痛有齒痕便秘月經量比較少顏色比較深喜歡暴飲暴食等症狀，由於肝鬱氣滯脾腎虛寒造成的，需要多運動也可以用食療來調理身體同時也可以吃一些藥物進行治療，平時可以以米粥為主食不要吃刺激辛辣和酸冷的食物，多吃一些豆腐南瓜和檸檬等食物調理一段時間以後可以吃一些藥物結合著吃，忌吃牛奶螃蟹芝麻等食物。

4、脾虛的原因

造成脾虛的原因有很多可能是因為飲食不節製過度的操勞日夜的憂思等損傷了脾胃，造成抵抗力不足和體質虛弱等這是屬於脾氣虛，還有是因為脾氣虛之後進一步的發展由於飲食失調吃一些過冷或者是生的食物造成脾胃損傷，中老年人脾虛比較嚴重因為中老年人開始出現牙齒脫落味覺減退等現象，胃腸道開始萎縮對於食物的分解能力降低消化功能也下降脾胃衰弱。

5、脾虛怎麼補

脾虛多因為飲食失調過度勞累或者是久病體虛等引起的，脾胃虛弱的人可以吃紅棗山藥扁豆和蓮子肉等，如果是胃素過盛的人可以吃梨甘蔗和蜂蜜等，板栗也是含有大量的澱粉和豐富的蛋白質脂肪和維生素等營養物質，能夠補腎氣養胃健脾和消腫的功效，板栗可以用於治療由腎虛所引起的腰漆酸軟小便多，脾虛引起的慢性腹瀉也能夠強健筋骨。

參考文獻