怎麼提高刮痧的療效

作者:養生專家  時間:2013-01-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

刮痧是中醫特色療法中比較簡單的一種養生保健方法。雖然刮痧看似簡單,但是其中也飽含了不好的學問。其實人們最關心的還是如何提到刮痧的療效。

 

提高刮痧療效的方法:

1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的,適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭,達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益於皮膚的中藥成分,可以保護皮膚,預防感染,提高療效。

 

 

2、正確掌握刮痧的方法和補瀉手法。體質強弱不同,病情輕重不同,發病時間長短不同,刮拭手法要有區別。

 

3、選取刮拭部位要正確,哪疼刮哪是民間刮痧的方法,隻有根據不同的病症選取相應的經絡穴位,刮痧的效果才會顯著。

 

4、充分利用刮痧的診斷作用和防病作用,堅持保健刮痧,未病先防,提前治療,增強機體免疫功能是最好的防病治病方法。

 

注意:

1、刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度髒腑功能失調有很好的療效。對於嚴重的髒腑功能失調、骨關節明顯變形等病症刮痧起輔助治療作用。

 

2、可以按照刮痧教材中各種病症的提示部位去刮拭,前提是明確疾病的診斷。特別是刮拭效果不明顯時,要請醫生診斷清楚,再刮痧治療。

 

3、重症、疑難病症應在醫生指導下刮痧。

 

4、認真學習刮痧療法的注意事項,掌握適應症、禁忌症。

 

中醫指出刮痧療法並不是適合所有人,效果好才是最關鍵的。上述文章中小編同大家一起分學習了提高刮痧療效方麵的知識。希望大家能夠正確的認識和利用刮痧。

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