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扭傷腳踝怎麼辦?如何調理?

想念的姿態問#我走路的時候沒有注意到路上有坑,結果就扭傷了腳踝,現在還有了淤青淤血的症狀。我該怎麼做才能使腳踝快速痊愈嗎…… [查看]

扭傷腳踝怎麼處理會消腫?

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關於扭傷腳踝

踝關節扭傷是臨床常見的疾病,在關節及韌帶損傷中是發病率最高的疾病。踝關節是人體距離地麵最近的負重關節,也就是說踝關節是全身負重最多的關節。踝關節的穩定性對於日常的活動和體育運動的正常進行起重要的作用。踝關節周圍的韌帶損傷都屬於踝關節扭傷的範疇。踝關節扭傷可能導致的損傷包括外踝的距腓前韌帶跟腓韌帶,內踝三角韌帶,下脛腓橫韌帶等。



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