腳踝內側扭傷怎麼辦

腳踝內側扭傷可以通過冰敷，熱敷，使用藥物等進行改善，結合具體情況，然後對症治療。

1、冰敷：在腳踝內測扭傷的24小時之內，可以通過冰敷的方式進行改善，能夠收縮毛細血管，減輕局部出現的充血以及腫脹的表現。

2、熱敷：在超過24小時之後，可以通過熱毛巾熱敷，能夠促進肌膚的血液循環，有利於緩解腫脹的現象。

3、使用藥物：如果比較嚴重，需要在醫生指導下合理使用活血止痛膠囊、麝香活血化瘀膏、化瘀丸等藥物進行改善。

除了以上比較常用的治療方式以外，也可以通過中醫治療，能夠緩解疾病症狀。