腳踝扭傷積水一般可以通過抬高患肢、熱敷治療、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。
1、抬高患肢：在睡覺的時候可以適當地抬高患肢，這樣有利於靜脈回流，也能夠促進積液的吸收。
2、熱敷治療：一般可以通過熱敷的方法改善，通過熱敷能夠達到促進局部血液循環的作用，也能夠達到促進新陳代謝的效果。
4、藥物治療：如果自身的腳踝扭傷積水症狀比較嚴重，一般可以通過用藥的方法改善，主要是在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片、雲南白藥膠囊等藥物調整。
除了以上比較常見的治療方法之外，也可以通過手術治療的方法進行調整。
有關腳踝滑膜炎的症狀還是有非常多的，而像你爸爸現在出現的腳踝疼痛、腫脹，就是腳踝滑膜炎的症狀表現其中的一小部分。此外，得了腳踝滑膜炎的人，還可能出現發熱、走路疼
りōū算個what啊問#我的身上肉都不是很多，就是小腿和腳脖子部位很粗，而且我試了很多方法都瘦不下來。不知道這種局部應該怎麼減肥比較好？大眾養生網小編解答：腳脖
腳踝粗，這是自己本身的一種骨骼的發育，如果現在是很小的話，可以通過一些運動和鍛煉來改善的，尤其是聯係舞蹈的人，骨骼的柔韌性是比較好的，可以後期的練習來改變，平時
良人歸來問#前兩天的時候我自己比較喜歡運動的，尤其是一大早就出去跑步的，一開始沒有特別的反應，現在就是感覺到腳踝疼痛比較嚴重的，還有一點腫起來的症狀，什麼原因導
腳踝疼可能是過度勞累引起的，如果運動量突然增加或者體力勞動過於繁重，就很容易出現腳踝疼痛的症狀，一般經過適當的休息和按摩就可以得到緩解，平時晚上也要使用熱水泡腳
腳脖子腫了，一般建議在家休息。盡量不要隨便走動，因為走動會加重病情。讓你的腳越來越嚴重。依我看，對於你兒子的情況，需要每天用熱毛巾給他敷一敷，還要用熱水燙一下他
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
