又到了吃小龍蝦的季節，朋友圈的各種刷屏不斷挑逗人們的味蕾。然而，有人竟然吃龍蝦吃出了舌癌！
今年48歲的王女士是一名資深饕客，夏吃龍蝦秋吃蟹，十幾年來，武漢乃至湖北的口碑蝦莊蟹館她都嚐了個遍，嫌手剝殼麻煩，會弄得滿手油汙，她還練就了直接用嘴巴剝蝦殼的本領。
去年夏天，她在一次吃蝦之後舌頭上出現了破潰，盡管會影響咀嚼，卻絲毫沒有影響她吃各式美食的興致，“龍蝦螃蟹殼那麼硬，偶爾打出個水泡很正常。”
但她沒想到，大半年時間裏，她嚐試了不少治療口腔潰瘍的西藥和中藥，可被蝦殼劃到的地方不但沒有痊愈，反而變成了一個小肉粒。
上周，著名作家陳忠實老先生去世的消息刷屏朋友圈，王女士是陳老先生的忠實讀者，哀痛之餘，她很好奇，舌頭上麵也會長癌？出於好奇，她搜索了一下，沒想到其症狀和自己的一模一樣，不禁冷汗直冒，趕緊到武漢市中醫醫院就診。
接診的腫瘤科主治醫師蔡昂發現她舌頭的左側有一個菜花狀的結節，已經長到綠豆那麼大，且該結節周圍有膿液“一般的舌頭潰瘍不可能持續這麼久，更不可能長大。”蔡醫生建議王女士做一個病檢，結果確診為舌癌。
舌癌和舌潰瘍之間有何聯係？蔡醫生介紹，王女士在吃蝦子的時候，舌頭被劃破，她在傷口沒有愈合的情況下，繼續長期食用辛辣食物，反複刺激破潰的地方，是導致舌頭癌變的誘因之一，加上蝦子本身就屬於“發物”，長期食用會加速病情發展。”
蔡醫生建議，大家在吃小龍蝦的時候盡量用手剝蝦殼，避免用嘴巴直接咬。舌頭或者口腔出現潰瘍時，需要禁吃辛辣，以免反複刺激破損部位誘發癌變。如果舌頭上出現經久不愈的破潰，或者伴有疼痛的結節，一定要及時去醫院檢查，排除舌癌的可能。
你是舌癌高危人群嗎？
1長期抽煙的人
這是老生常談了，吸煙是多個癌症的“罪魁禍首”。目前，吸煙是三分之一以上癌症發生的高危因素，它和舌癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十餘類腫瘤的發生有著密切的關係。
2牙不好的人
門診中發現，很多的舌癌患者都有一口“壞牙”。
來醫院就診的患者中，很多人牙齒已損壞，牙根或殘留牙齒裸露在口腔內，有些邊緣還很尖銳，經年累月讓舌頭很受傷。
還有一些人補牙鑲牙去了不正規的小診所，使用的金屬等材質來路不正，等於給口腔內埋一個引爆物，不斷刺激口腔和舌頭黏膜，往往本人對疼痛刺激都快麻木的時候，癌症卻發生了。
3飲食過辣過燙的人
除了“壞牙”刺激之外，喜吃燙食也是造成舌癌等口腔癌高發的原因。
研究發現，口腔一般耐受的溫度最高為50~60℃，但剛感到很燙時，溫度多在70℃左右，這時口腔黏膜便會有輕度灼傷。
如果頻繁地燙傷口腔，就易致口腔黏膜破潰加劇，從而使得破潰處更難以愈合。破潰處的細胞增生分裂過快，新增生的細胞癌變的幾率就會加大。
所以，愛吃麻辣燙、火鍋的人注意，吹涼點再吃。
有這兩個症狀要警惕
症狀一
口腔潰瘍一個月了還不好
普通潰瘍一般兩周內就會自己痊愈，如果潰瘍長時間不愈合，尤其超過1個月了，那麼就得警惕口腔癌的可能發生性，及時去口腔頜麵外科就診，此時千萬拖不起。
症狀二
牙齒和舌頭老打架
日本學者曾對65名舌癌患者進行調查，發現其中有56名患者存在牙齒與舌患部的異常接觸現象。
牙齒與舌頭經常碰撞，在長期接觸磨損中可能使舌頭局部形成慢性病灶，成為舌癌的誘因。一般的牙齒與舌頭碰撞幾下，沒多大問題。但如果是長期的抵觸、磨擦或碰咬，要高度重視。
三招防口腔癌
和其他癌症一樣，口腔癌涉及的病因多種多樣，很多因素無法人為幹預，但可通過改變生活方式避免刺激致癌因素。
1注意口腔衛生
在惡性腫瘤的流行病學調查中，一個特別的現象是我國舌癌發病率高於發達國家，主要是發達國家對於口腔衛生更重視，大大減少了癌症的刺激源。
2重視口腔裏的“壞牙”
即便是沒有發炎、疼痛這些明顯的表現，也不要拖著不去看。
◾齲齒早填補；
◾殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除；
◾牙周炎找準病因對症下藥；
◾那些較尖銳的牙齒，可以去谘詢醫生，磨改銳利的非功能牙尖和邊緣脊，以防止損傷舌側邊緣組織。
3察言觀色識別口腔癌
很多口腔癌發現時已晚期。辨識口腔癌，武漢協和醫院口腔醫學中心張漢東教授總結了三個察言觀色的方法。
顏色：口腔黏膜顏色正常為粉紅色→變成紅色或白色可能就是病理改變了;
質地：正常黏膜一般軟、光滑→病變部位多會感覺粗糙變厚或有顆粒感，有的質地較硬，活動性也較差。
感覺：病變部位有沒有覺得麻木、疼痛等，要是腫瘤侵及咀嚼肌或顳下頜關節，會有張口受限，咀嚼困難等症狀。
