辦公室這些竟是致命的根源!

作者:魚魚  時間:2016-10-19 16:06:10  來源: 大眾養生網

現在打印機已成了辦公環境中不可或缺的一部分,但有一些辦公室白領在使用激光打印機時有頭痛、胸悶的感覺,而且在打印過程中還會聞到一股難聞氣味。專家表示,打印時感到不適是臭氧中毒了。臭氧會強烈刺激人的呼吸道,造成咽喉腫痛、神經中毒等。

辦公室這些竟是致命的根源!

所有的激光打印機、複印機,在工作的時候都會產生出臭氧。臭氧是一種氧化劑,低濃度的臭氧可通過消毒通風解決,但超標的臭氧則是個無形殺手,吸入過多的話可能會造成呼吸道損傷,引起抵抗力下降、易感冒、加重炎症等問題。臭氧還對呼吸道有刺激作用,引起支氣管炎或哮喘,使得氣道反應和氣道炎症增加、哮喘加重等。

因此,經常使用打印機的辦公室要注意通風和定期對空氣進行消毒,工作人員在使用打印機時應盡量遠離機器,打印完畢味道散去再繼續工作。

“坐辦公室”是曾經讓很多人羨慕的職業,寬敞明亮的大開間,光潔的大理石地麵,光線充足的落地窗,現代化的辦公設備……風吹不到,雨淋不著。可對成天“泡”在裏麵的辦公族來說,卻可能處處是無形的健康陷阱。除了打印機隱患外,以下幾種辦公室汙染也是健康殺手。

辦公室這些竟是致命的根源!

第一:空氣

隱藏細菌:細菌有很多種類。

危害:空氣混濁,會引起多種疾病。

危害來源:大家都在這辦公,辦公室的空氣質量不好。

怎樣避免:開窗換氣。

第二:電腦鍵盤

隱藏細菌:大腸杆菌

危害:大腸杆菌的危害主要是腹瀉,最嚴重的後果是腸出血。一般是因為食物被汙染或者是手不幹淨抓東西吃。

危害來源:電腦鍵盤是很不好清潔的,吃東西的碎屑,抽煙的煙灰等都躲在鍵盤的縫隙裏。

怎樣避免:少在電腦前吃東西、抽煙。有空的時候就拿出來抖抖,用布擦幹淨。下班的時候用紙或書蓋住。

第三:電話

隱藏細菌:葡萄狀球菌

危害:主要感染呼吸道。專家揭示,這兩年因為葡萄狀球菌感染生病的人多了起來。這種細菌雖然不是很容易感染,若感染到下呼吸道,就可能導致比較嚴重的肺炎。它還是一種耐藥菌,普通青黴素對其沒效果,很難被清除。

危害來源:電話和手機 多貼在臉上,我們對著話筒說話的時候,經常會有一些飛沫、流痰噴濺在上麵。而且通話時間一長,話機和手的接觸也久,手上的細菌容易附在話機上。

怎樣避免:勤洗手;講電話的時候小聲一些,避免口水噴濺;縮短打電話的時間。

辦公室這些竟是致命的根源!

第四:飲水機

隱藏細菌:副流感病毒

危害:一旦發病,可就是重感冒了。

危害來源:主要是腸道疾病,讓人上吐下瀉。雖每天都換飲用水的桶,可機器內部、出水口的清洗都被忽視,長時間下來,會堆積水垢。

怎樣避免:及時清洗飲水機。如果發現不舒服一定要盡早就醫。

第五:飯桌、辦公桌

隱藏細菌:沙門菌

危害:主要是腸道疾病,讓人上吐下瀉。

危害來源:辦公室一族中午多買飯在公司吃,用餐後的食物殘渣、零食包裝袋、飲料罐子都是沙門菌的好居所。

怎樣避免:吃完飯後要清潔。

現在,你清楚以上這麼多辦公室最髒的東西了嗎,辦公室危害處處存在。辦公室哪最髒?中醫警告5種“髒物”危害極大,你可要盡早防範。

對於很多人來說,除了呆在家裏,剩下的大部分時間幾乎都在辦公室裏度過,所以辦公室的環境很重要。如何創造健康的“大環境”呢?

第一,開窗通風,這是淨化空氣最好的方式。辦公室應保證每天開窗換氣不少於兩次,每次不少於15分鍾。還可以增加一些空氣淨化、加濕設備。

第二,在保證工作效率的前提下,打印機、複印機、傳真機數量越少越好。這些設備最好放在走道、獨立房間或其他通風較好的地方,別放在辦公桌上。

第三,辦公室不要堆放過多雜物,紙張最易沾染灰塵,不用的及時清理。

第四,辦公室應該多擺放一些有淨化效果的綠色植物,最好保證每人有一盆小綠植,每5人有一盆大葉植物。

第五,全辦公室人達成共識,把手機調成靜音,說話、接電話盡量輕聲細語,中午關燈、拉上窗簾休息20-30分鍾。

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