不少男人很不好意思地說，他們會在夜裏突然需求旺盛。其實，經過第一階段深睡眠的調整，雙方的身體狀態都處在極佳的階段，此階段交合的精子質量最高，生出來的後代也最聰明強壯。
人體在生物鍾的指導下，荷爾蒙的分泌有其固定周期，不同的時間要選擇不同的性福方案。
23：00-1：00
此時身體處於深睡眠期，機體在休眠中得到調整。為了她的容顏和你的健康，還是盡量把性愛提前一點。
性福方案：適合快速性愛，提高睡眠質量。
3：00-5：00
不少男人很不好意思地說，他們會在夜裏突然需求旺盛。其實，經過第一階段深睡眠的調整，雙方的身體狀態都處在極佳的階段，此階段交合的精子質量最高，生出來的後代也最聰明強壯。
性福方案：以生育為目的的性愛時間。
5：00-7：00
這個時間段的睡眠非常敏感，此時身體正在為當日下午的活動儲備能量，直接決定了你午飯後的工作狀態。
性福方案：此期間做愛，下午可能偏頭痛。
11：00-13：00
一方麵是血糖升高、昏昏欲睡;一方麵是性欲高漲，唯一的解釋是荷爾蒙作怪。基本上，在飯後半小時之後，甜蜜一下無可厚非，但需要記得不能過分透支體力。
性福方案：甜蜜半小時，爾後小憩。
╱/獨自倚花紅問#最近一段時間總是會有口腔潰瘍，有的時候還會有牙齦腫的感覺，早上起床還會口幹舌燥，請問肺火胃火旺盛的話應該要怎麼調理治療？ 大眾養生網小編解答： 肺火胃火旺盛應該多吃些清熱降火的食物，平時在家可以多吃些綠豆和苦瓜，也可以適量的吃一些白果，平時在家如果有時間還可以燉冰糖雪梨來吃，雪梨既能防治咳嗽感冒，還能有效的降低肺裏和胃裏的火氣，也可以多喝想苦丁茶和大麥茶這些清熱解暑的茶飲，也可....
雨在傾瀉問#最近幾天早上起床發現嘴裏得了潰瘍，還會覺得口幹舌燥，而且容易動怒，臉色也不是很好，聽說是因為肝火肺火太旺盛了，請問肺火肝火旺盛應該要怎麼辦？ 大眾養生網小編解答： 首先平時不能很容易動怒，要保持身心愉悅，這樣才能不讓肺火肝火旺盛更加嚴重，平時還可以多喝大麥茶或者是苦丁茶，這樣可以消暑解渴，平時還可以多吃些苦瓜或者事熬綠豆湯來喝，還可以多吃些冰糖雪梨，既能預防咳嗽感冒還能養肺護肝，除此....
輕聲撩魂問#早上起床覺得口幹舌燥的，這幾天還老是會有口腔潰瘍，好了之後又會複發，不知道這是不是因為肺火旺盛的緣故，請問肺火旺盛有什麼樣的症狀嗎？ 大眾養生網小編解答： 肺火大主要是表現在平時會脾氣暴躁，容易生氣發怒，早上起床還會有口幹舌燥喉嚨痛的感覺，嘴裏或者是嘴角還會得潰瘍，偶爾也會有牙齦脹痛出血的症狀，甚至還會流鼻血，平時應該要注意資金的飲食習慣和生活習慣，可以多喝清熱解暑的苦丁茶或者是大麥....
不寐倦長更問#最近總是容易動怒，而且早上起床的時候還會覺得口幹舌燥，有的時候還會有口腔潰瘍，朋友說是因為肝火旺盛導致的，請問肝火旺的話要吃什麼才能調理好？ 大眾養生網小編解答： 肝火旺盛可以煮綠豆湯來喝或者是多吃些苦瓜，綠豆和苦瓜都有利於清熱降火，也可以適當的食用一些白果，對肝火旺盛是最有效的，但是不能一次食用太多，也可以在家燉冰糖雪梨來喝，這樣既有利於降肝火旺盛，還能有效的預防因肝火旺盛可能帶....
夢醒≈花落盡問#最近一段時間總是會暴躁易怒，而且早上起床還會口幹舌燥，還總是會得口腔潰瘍，聽人說是因為心肺有火才會這樣，不知道心肺有火應該要怎麼辦？ 大眾養生網小編解答： 心肺有火可以多吃寫苦瓜或者是可以把白果拿來熬湯，苦瓜和白果對調理心肺火旺盛有很好的幫助，平時在家可以煮冰糖雪梨來吃，這樣既可以幫助清熱解火，也能幫助預防有心肺火旺盛帶來的咳嗽感冒等疾病，平時可以多喝些清熱降火的大麥茶或者是苦丁....
導致胎兒畸形有許多因素（生物因素、生理因素、化學因素等）胚胎時期對致畸因子最敏感，特別是第15~60天屬高敏期，如：患風疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰質炎、梅毒等或接受電離福射、大劑量X線、鐳照射以及使用一些致畸藥物等均容易產下畸形兒。因此婦女在確定懷孕以前或懷孕期間，應避免使用任何可能致畸的藥物。至於飲食因素，某些維生素缺乏也可導致先天畸形的發生，如孕早期缺乏葉酸可引起胎兒神經管畸形。 但到目前還沒有....
