核桃豆腐丸，聽著就覺得很補吧?其實它是有很好減肥功效和美容養顏作用的食品哦!
原料：
豆腐250克，雞蛋2個，麵粉50克，色拉油500克，高湯500克，鹽、澱粉、胡椒粉、味精、核桃仁各適量。
製法：
將豆腐用勺子擠碎，打入雞蛋，加鹽、澱粉、豆粉、胡椒粉、味精拌勻，作20個丸子，每個丸子中間夾一個核桃仁，色拉油上旺火燒至五六成熱下丸子炸熟即成。
功效：
豆腐是高營養,高礦物質,低脂肪的減肥食品,還有很好的美容養顏功效
核桃豆腐丸的做法您學會了嗎?既減肥、又美容養顏的食物可不多見哦!趕快試試效果吧!
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