小學生記憶力差應該做好飲食的調整，還需要堅持做訓練，保持充足睡眠，必要的時候選擇用藥物治療。
1、飲食調整：小學生記憶力差可以通過營養的加強改善，比如說多吃蛋白質含量豐富的食物，包括瘦肉、奶類、蛋類等，尤其是魚肉，裏麵還有氨基酸跟優質的蛋白質可以增強記憶力，多吃維生素以及微量元素含量豐富的食物，比如說鋅，幫助小學生記憶力差得到改善。
2、堅持做訓練：記憶力可以通過專業的訓練得到改善，因為大腦越用越靈活，比如說做專業記憶力的訓練，多動手多背誦，堅持重複練習，可以促進記憶力提高。
3、保持充足睡：對小學生來說，如果睡眠質量不好可能會導致記憶力差，精神狀態不好，所以想要改善記憶力差，應該保持充足的睡眠，每天晚上10點之前睡覺，創造良好的睡眠環境，把燈關上拉上窗簾，也可以泡腳或者是泡熱水澡、聽舒緩音樂。
4、藥物治療：可以聽從醫生指導服用藥物治療，比如說奧拉西坦，能夠改善腦細胞代謝，促進大腦當中核酸跟蛋白質合成的增加，幫助記憶力提高。
其實並非每一個人的經曆都是天生的有很多人的記憶力隻能是一般般隻有極少數個別的才能做到過目不忘，所以你家孩子的記憶力差也是正常的現象，而記憶力差並不是靠吃什麼東西
小孩子的記憶力差一般是由於遺傳或者是營養不足導致的，小孩子的大腦沒有思考，做事沒有認真思考，也是會導致記憶力差的，小孩的記憶力差可以給孩子多吃一些魚湯、雞蛋以及
記憶力下降的現象可能與過度用腦和心理壓力有關，這時不需要著急，否則可能會使記憶力越來越差。最好是注意大腦的放鬆，不要總是處於緊張學習的狀態，尤其晚上一定要保證足
❤相印愛相隨問#我記憶力一直都很差，今年才30來歲，我這個年齡一般也不會記憶力差啊，所以想增強記憶力，記憶力差吃什麼能增強？大眾養生網小編解答：玉米在我們日常生
痛、不過如此問#我的工作比較忙，最近會經常熬夜，睡覺的時候睡不安穩，起床還感覺頭重重的，而且發現別人跟我說的話或者想做的事情，一下子就忘記了，記憶越來越差怎麼辦
空白、的記憶問#我不管在工作還是生活中，總是丟三落四，出門記不住拿這個，工作記不住做那項，我想問怎麼改善記憶力差呢？大眾養生網小編解答：我們可以用一些比較積極的
