老年女性腎虛的飲食療法是什麼

作者:xiaobao1  時間:2015-08-06 02:05:33  來源: 大眾養生網

在我們的認識中,我們知道中醫理論是可以治療很多疾病的。同時在生活中我們常常聽到腎虛的人們主要是男性的。但是其實女性也是會腎虛的。老年人的身體都是比較虛弱的,有的老年女性朋友們會出現腎虛的現象。中醫會采用食療的方法治療這種現象。那麼到底老年女性腎虛的飲食療法是什麼?

老年女性腎虛的飲食療法是什麼

一、杜仲腰花肴

取杜仲15克,豬腰—對,黃酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑,鹽、白糖等各適量。製法,先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加入白糖、鹽、酒,另將杜仲煎取濃汁後加入腰花中,用武火燒鍋,倒入腰花速炒熟,然後加入調味品即可食用,隔兩日食用一次。

二、枸杞粥

去枸杞子,大米各適量,洗淨後用常法煮熟成粥食用,一日一次。

三、茴香燉豬腰

取茴香15克,豬腰一對,蔥、薑,鹽、酒各適量.製法:先將豬腰洗淨後,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內,用白線縫合剖口後,放人鍋內,加蔥、薑、酒、清水適量,用文武火燉熟後食用.此方法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。

四、生地山藥粥

生地黃、山藥、大米各適量,用常法煮熟成粥後食用,一日一次,此法適用於偏陰虛的腎虛腰痛。

了解了這些治療腎虛的食療方法以後,我們就可以采用這些方法治病,希望我們都能有一個比較好的療效的。老年女性腎虛的現象以後,我們也不能在家自己想辦法的,我們還是要去醫院進行疾病的診治的。隻有這樣,我們才能更好的保護好老年女性的健康的。

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