老人氣血不足怎麼補呢

作者:xuyan3286  時間:2015-09-14 03:03:06  來源: 大眾養生網

老人氣血不足可以通過飲食調理、藥物調理、針灸治療等方法改善,這些治療方法都能幫助症狀改善。

1、飲食調理:在飲食上需要多吃一些補氣養血的食物,比如選擇吃紅豆粥和紅棗粥,可以選擇吃動物的肝髒和動物血液,能達到補充營養效果。

2、藥物調理:氣血不足可以通過口服十全大補丸、八珍顆粒、當歸補血口服液等藥物治療,能夠達到補氣養血的功效,可幫助改善氣血虧虛所造成的頭暈頭痛。

3、針灸治療:氣血不足也可以選擇針灸治療,通過針灸穴位的方法能夠達到疏通經絡的效果,也可以達到改善氣血不暢的狀態。

除了以上治療方法,也可以通過推拿措施來做調理,再根據個人情況來治療。

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